Заголовки

Сибирские ученые протестировали работников РЖД на стресс

Тестирование проводили в течение месяца и повторили через год. Пробы слюны брали ежедневно в начале и в конце рабочего дня, чтобы выяснить влияние стрессовой рабочей нагрузки на человека….

Читать далее

NIP: позитивное отношение к трудностям помогает добиться целей

Ученые из Норвежского университета науки и технологий определили, какая психологическая установка нужна для достижения успеха. Оказалось, что для этого нужно настраивать себя на рост в любых ситуациях….

Читать далее

JES: энергичные упражнения снижают уровень гормона голода грелина

Американские ученые из Университета штата Вирджиния выяснили, что интенсивные тренировки могут подавлять чувство голода. При этом женщины более восприимчивы к этой реакции по сравнению с мужчинами….

Читать далее

Хотите выявить свой биологический возраст? Встаньте на одну ногу

Новое исследование клиники Мэйо показало, что баланс, в частности, как долго человек может стоять на одной ноге, является важным показателем биологического старения….

Читать далее