Назван способ подтянуть форму за две недели
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ подтянуть форму за две недели. Ее слова приводит Men Today.
Новости ЗОЖ
Читать далее
Лёгкий апгрейд: как поднять эффективность и самочувствие за счёт быстрых биохаков
Мария Молоствова, эксперт по биохакингу поделилась с RuNews24.ru десятью простыми и рабочими советами. 1. Работайте стоя или используйте стул-седло с разделёнными частями Сидячий образ жизни — одно из современных зол……
Как снять боль в плече за одну минуту: видео
Если после сна, долгого сидения или физической нагрузки у вас болит плечо, возможно, зажата подлопаточная мышца. А значит, поможет простое упражнение, которое займет не больше минуты….
Женщинам перечислили правила купания в море при менструации
Гинеколог Татьяна Илюхина перечислила женщинам правила купания в отпуске на море во время менструации, которые помогут избежать неудобств….
Булгур назвали лучшим цельным зерном для снижения кровяного давления
Булгур содержит множество питательных веществ, помогающих снизить артериальное давление.